鸡丝炒青菜

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鸡丝是小孩子的最爱青菜最有营养那两者加在一起会怎么样呢？

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食材

青菜按口味
鸡胸肉一块
鸡精一勺

步骤

鸡丝炒青菜,把鸡肉切丝，越细越好。

1. 把鸡肉切丝，越细越好。

鸡丝炒青菜,腌制鸡肉，按平常方法腌制，腌制十分钟。

2. 腌制鸡肉，按平常方法腌制，腌制十分钟。

鸡丝炒青菜,鸡肉下锅扁炒，别炒太熟。炒好后放入碗中。

3. 鸡肉下锅扁炒，别炒太熟。炒好后放入碗中。

鸡丝炒青菜,鸡肉与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>一起炒，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，直至炒熟，装入碗中。

4. 鸡肉与青菜一起炒，放入鸡精，直至炒熟，装入碗中。

小贴士

鸡肉必须先扁炒，使香味融入油中

菜谱创建于:2013年10月19日 17:32

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