南瓜甜汤，适合干燥皮肤、鼻子流血和嘴唇干裂的朋友们

南瓜甜汤，适合干燥皮肤、鼻子流血和嘴唇干裂的朋友们

照片是我刚刚做好拍的，以前也做过感觉还不错

rockcoolgirl

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食材

南瓜 500g
红枣三四颗
百合五六片足以
冰糖 15到20g根据个人口味

步骤

南瓜甜汤，适合干燥皮肤、鼻子流血和嘴唇干裂的朋友们,1，将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>连皮切块（块大点也可以），切完去掉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>子和瓤（因为是要煲汤所以最好去干净）<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净装盘待用

1. 1，将南瓜连皮切块（块大点也可以），切完去掉南瓜子和瓤（因为是要煲汤所以最好去干净）百合和红枣洗净装盘待用

南瓜甜汤，适合干燥皮肤、鼻子流血和嘴唇干裂的朋友们,把洗好的南瓜块放入锅中随后加入凉水（水不要太多），待水烧开后放入红枣跟百合盖上盖煲50分钟即可（如果是电压力锅直接按煲汤）

2. 把洗好的南瓜块放入锅中随后加入凉水（水不要太多），待水烧开后放入红枣跟百合盖上盖煲50分钟即可（如果是电压力锅直接按煲汤）

南瓜甜汤，适合干燥皮肤、鼻子流血和嘴唇干裂的朋友们,根据个人爱好，还可以放些枸杞点缀一下

3. 根据个人爱好，还可以放些枸杞点缀一下

菜谱创建于:2013年10月26日 06:09

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