金枪鱼沙拉泡芙

金枪鱼沙拉泡芙

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食材

  • 低筋面粉100克(材料)
  • 水160克(材料)
  • 黄油80克(材料)
  • 糖一小勺(材料)
  • 盐1/2小勺(材料)
  • 鸡蛋3个(材料)
  • 金枪鱼罐头(沙拉材料)
  • 西生菜(沙拉材料)
  • 鸡蛋(沙拉材料)
  • 沙拉酱(沙拉材料)

步骤

金枪鱼沙拉泡芙,黄油放入小锅中,加入盐,糖,水,一起加热,加热过程中,稍加搅拌,使油均匀分布,加热到沸腾。

1. 黄油放入小锅中,加入盐,糖,水,一起加热,加热过程中,稍加搅拌,使油均匀分布,加热到沸腾。

金枪鱼沙拉泡芙,倒入低筋面粉,使劲快速搅拌,使面粉和水充分融合在一起。

2. 倒入低筋面粉,使劲快速搅拌,使面粉和水充分融合在一起。

金枪鱼沙拉泡芙,鸡蛋打散,一点点把鸡蛋加入烫好的面里,完全吸收之后在加入下一次。直到提起勺子面糊滴落会有一个倒三角的面糊出现。

3. 鸡蛋打散,一点点把鸡蛋加入烫好的面里,完全吸收之后在加入下一次。直到提起勺子面糊滴落会有一个倒三角的面糊出现。

金枪鱼沙拉泡芙,把面糊挤到烤盘上,放入预热好的烤箱,210度烤10分钟左右,180度30分钟左右,表面黄褐色就可以了,烤好的泡芙去掉顶盖。

4. 把面糊挤到烤盘上,放入预热好的烤箱,210度烤10分钟左右,180度30分钟左右,表面黄褐色就可以了,烤好的泡芙去掉顶盖。

金枪鱼沙拉泡芙,鸡蛋打散,摊成薄薄的蛋皮。

5. 鸡蛋打散,摊成薄薄的蛋皮。

金枪鱼沙拉泡芙,西生菜切丝,蛋皮切丝,原味金枪鱼罐头,放入沙拉酱调味。

6. 西生菜切丝,蛋皮切丝,原味金枪鱼罐头,放入沙拉酱调味。

金枪鱼沙拉泡芙,做好的沙拉放入泡芙即可。

7. 做好的沙拉放入泡芙即可。

小贴士

  1. 倒入面粉的时候,要快速搅拌,使面粉和溶液混合均匀,快速把面粉烫熟。
  2. 鸡蛋3个不是绝对的,一点点倒入蛋液,面糊的湿润程度达到就可以了。
菜谱创建于:2014年03月22日 18:42

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