痛经调理——蜀椒汤【温中散寒,祛瘀行经,除湿止痛】

痛经调理——蜀椒汤【温中散寒,祛瘀行经,除湿止痛】

这两年多来,作为女性的我,每月必定会在特殊的日子了难受一遭。前两天依旧如此,晚上也醒醒睡睡的,(>_<)。昨天学到一个对我,还真挺有效果的药膳方子,昨天上午喝了一碗,到下午已经好多了,傍晚再喝了一碗,今天已经没事了。 也不知道对大家有无帮助,供参考。

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食材

  • 花椒
  • 生姜
  • 大枣
  • 红糖

步骤

痛经调理——蜀椒汤【温中散寒,祛瘀行经,除湿止痛】,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2471'>大枣</a>洗净

1. 将生姜切片,大枣洗净

痛经调理——蜀椒汤【温中散寒,祛瘀行经,除湿止痛】,所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火慢煮20分钟

2. 所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火慢煮20分钟

痛经调理——蜀椒汤【温中散寒,祛瘀行经,除湿止痛】,去渣取汁即可

3. 去渣取汁即可

小贴士

  1. “蜀椒汤”本身并不太好喝,可加适量红糖调味
  2. 本汤适合类型——寒湿性痛经(表现:经前或行经期间小腹疼痛拒按,经量初始较少,后逐渐增多,色暗红,有血块,畏寒喜暖,得热痛减。)
菜谱创建于:2012年07月31日 11:05

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