烤鱼

烤鱼

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食材

  • 鳕鱼净肉 2条
  • 8g
  • 粗粒辣椒面 6g
  • 孜然粉 5g
  • 白芝麻 3g
  • 植物油 25mL

步骤

烤鱼,鳕鱼洗净,用纸巾沾干水,烤架上铺铝箔,用10mL<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>擦匀铝箔,把鱼皮向下放到铝箔上

1. 鳕鱼洗净,用纸巾沾干水,烤架上铺铝箔,用10mL植物油擦匀铝箔,把鱼皮向下放到铝箔上

烤鱼,所有调料放入一只碗中加入15ml植物油,把调料调成糊状

2. 所有调料放入一只碗中加入15ml植物油,把调料调成糊状

烤鱼,调料均匀涂到鱼身,烤箱预热230C,烤15-20min 至表面略焦

3. 调料均匀涂到鱼身,烤箱预热230C,烤15-20min 至表面略焦

菜谱创建于:2014年07月29日 20:16

应季菜肴

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