蒜茸西兰花

蒜茸西兰花

大厨的叔叔教的。超级美味~香油点睛~

天才蕾蕾

天才蕾蕾

+关注

1 菜谱

69 粉丝

1 关注

APP中收藏菜谱

食材

西兰花
蒜
姜
葱
香油
淀粉

步骤

蒜茸西兰花,先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净，切小块儿，加进开水焯熟。备用。

1. 先将西兰花洗净，切小块儿，加进开水焯熟。备用。

蒜茸西兰花,坐锅放油，油烫一点后，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>蒜粒炒香，再加入西兰花，加入盐调料翻炒。

2. 坐锅放油，油烫一点后，加入姜葱蒜粒炒香，再加入西兰花，加入盐调料翻炒。

蒜茸西兰花,翻炒一会儿加入些许淀粉使其入味，滴入几滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>，翻炒半分钟起锅。

3. 翻炒一会儿加入些许淀粉使其入味，滴入几滴香油，翻炒半分钟起锅。

小贴士

蒜末比例多些
淀粉不要太多

菜谱创建于:2012年08月07日 00:12

应季菜肴

自制樱桃果酱

自制樱桃果酱

豌豆凉粉

南瓜面包

麻辣鲜香小鱿鱼

麻辣鲜香小鱿鱼

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机