凉拌海带丝

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食材

海带 300克
蒜蓉
香油
醋
味精

步骤

凉拌海带丝,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。

1. 将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。

凉拌海带丝,放凉后加蒜茸、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>、醋、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>等调料后，拌匀即可食用。

2. 放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。

小贴士

(不需加盐)

菜谱创建于:2014年10月17日 11:01

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