鱼羊一锅鲜

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随随鱼

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食材

  • 羊排一斤
  • 鲫鱼一条
  • 萝卜一个
  • 绿豆少量
  • 姜一块
  • 料酒
  • 大蒜叶

步骤

鱼羊一锅鲜 ,羊肉放入水中浸泡,换几次水,取出后切成小块放入砂锅中,倒入冷水;

1. 羊肉放入水中浸泡,换几次水,取出后切成小块放入砂锅中,倒入冷水;

鱼羊一锅鲜 ,绿豆,过水冲洗后,装入无纺布的卤料包中

2. 绿豆,过水冲洗后,装入无纺布的卤料包中

鱼羊一锅鲜 ,将切好的萝卜以及绿豆包一并放入装有羊排的砂锅中,大火煮开

3. 将切好的萝卜以及绿豆包一并放入装有羊排的砂锅中,大火煮开

鱼羊一锅鲜 ,用勺子撇去浮沫,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,少许白醋

4. 用勺子撇去浮沫,倒入料酒,少许白醋

鱼羊一锅鲜 ,将煮开后的汤底倒入炖锅中,加入姜块,慢炖3小时,至羊肉酥烂

5. 将煮开后的汤底倒入炖锅中,加入姜块,慢炖3小时,至羊肉酥烂

鱼羊一锅鲜 ,炖好后,取出萝卜及绿豆包备用

6. 炖好后,取出萝卜及绿豆包备用

鱼羊一锅鲜 ,鲫鱼洗净后,擦去水份,入锅内,煎至两面金黄

7. 鲫鱼洗净后,擦去水份,入锅内,煎至两面金黄

鱼羊一锅鲜 ,倒入煮好的羊排及汤料,大火煮开后转小火煮15分钟左右,至汤色发白,入盐调味,撒蒜末出锅即可

8. 倒入煮好的羊排及汤料,大火煮开后转小火煮15分钟左右,至汤色发白,入盐调味,撒蒜末出锅即可

菜谱创建于:2014年11月08日 18:23

应季菜肴

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