凉拌苦瓜

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食材

苦瓜
红萝卜
蒜
盐
醋
芝麻
香油
鸡精

步骤

凉拌苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>，萝卜切片在沸水里过30秒，过凉水盛盘；

1. 苦瓜，萝卜切片在沸水里过30秒，过凉水盛盘；

凉拌苦瓜,蒜切沫或片，醋、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>、熟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>浇在苦瓜上；

2. 蒜切沫或片，醋、盐、鸡精、熟芝麻浇在苦瓜上；

凉拌苦瓜,滴少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>调匀。

3. 滴少许香油调匀。

菜谱创建于:2012年12月06日 10:41

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