苦瓜排骨汤
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食材
- 苦瓜 500克
- 排骨 400克
- 葱段
- 姜片
- 绍兴酒
- 盐
- 味精 适量
步骤
2. 锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3. 锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可
小贴士
- 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。
- 微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。
菜谱创建于:2014年11月10日 13:58
