海带排骨汤

海带排骨汤

功效《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。 《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。 所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。

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食材

  • 猪排骨 400克
  • 海带 150克
  • 葱段
  • 姜片
  • 黄酒
  • 香油

步骤

海带排骨汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

1. 将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

海带排骨汤,净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>即成。

2. 净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

小贴士

  1. 特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。
菜谱创建于:2014年11月18日 14:04

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