果仁油麦菜

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食材

油麦菜 300g
葡萄干（或鱼皮花生）适量
白砂糖 4g
盐 4g
葱适量

步骤

果仁油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>洗净，切段，备用

1. 油麦菜洗净，切段，备用

果仁油麦菜,锅中倒入油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花，炝锅

2. 锅中倒入油、葱花，炝锅

果仁油麦菜,锅中放入油麦菜，砂糖，盐，翻炒

3. 锅中放入油麦菜，砂糖，盐，翻炒

果仁油麦菜,最后丢入几粒葡萄干，关火出锅即可

4. 最后丢入几粒葡萄干，关火出锅即可

小贴士

油麦菜微苦，但它是祛火的好食材，口感也清爽，推荐朋友们多吃
白砂糖和盐的含量根据个人喜好口味调整

菜谱创建于:2014年11月17日 17:20

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