爆炒腰花

爆炒腰花

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食材

  • 猪腰 1个
  • 芹菜 1根
  • 大葱 1根
  • 红辣椒 几个
  • 淀粉 适量
  • 两瓣
  • 油盐 适量

步骤

爆炒腰花,准备好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 407'>猪腰</a>洗干净。

1. 准备好的猪腰洗干净。

爆炒腰花,在把猪腰切成一道道口,不要切断了。

2. 在把猪腰切成一道道口,不要切断了。

爆炒腰花,切成小块成这样。

3. 切成小块成这样。

爆炒腰花,锅里烧水把猪腰焯一下。

4. 锅里烧水把猪腰焯一下。

爆炒腰花,盛出来放在盘里备用。

5. 盛出来放在盘里备用。

爆炒腰花,把辣椒和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>切成段。

6. 把辣椒和芹菜切成段。

爆炒腰花,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>切碎。

7. 把大葱切碎。

爆炒腰花,放适量淀粉搅拌一下腰花。

8. 放适量淀粉搅拌一下腰花。

爆炒腰花,锅里放油在放蒜爆香。

9. 锅里放油在放蒜爆香。

爆炒腰花,在放入腰花。

10. 在放入腰花。

爆炒腰花,在放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>和芹菜。

11. 在放入红辣椒和芹菜。

爆炒腰花,在放适量盐调味就可以了。

12. 在放适量盐调味就可以了。

爆炒腰花,用盘子盛出来就可以吃了。

13. 用盘子盛出来就可以吃了。

菜谱创建于:2014年11月23日 22:14

应季菜肴

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