地瓜叶苦瓜养生汁
养生汁
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食材
- 冰块8快
- 冰水120cc
- 地瓜片
- 芭乐1/4颗
- 苦瓜1/3颗
- 蜂蜜适量
步骤
1. 苦瓜，芭乐洗净后切细丁，地瓜叶洗净后切丝
2. 将所有材料放入果汁机中，
3. 再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可
4. 依据个人口感决定是否添加蜂蜜
小贴士
- 苦瓜要去籽，不能用太多
菜谱创建于:2014年12月15日 17:27
