盐焗鸡腿

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清心美食

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食材

  • 鸡腿 两个
  • 几片
  • 4根
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量

步骤

盐焗鸡腿,首先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>洗干净,控干水份,准备几片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>。

1. 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片

盐焗鸡腿,等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>把整只鸡腿抹匀把盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用!时间足够的话可以放一个多小时。

2. 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用!时间足够的话可以放一个多小时。

盐焗鸡腿,在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。

3. 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。

盐焗鸡腿,防入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,闷5分钟。 
鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. 
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻

4. 防入,闷5分钟。 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. 这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻

菜谱创建于:2014年12月23日 20:45

应季菜肴

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