时蔬杂炒

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这道菜营养真是全面，菌类，蛋白质，维生素！应有尽有，是素食者的好选择

忘记时间的钟

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食材

胡萝卜
西兰花
大虾
豆腐皮
平菇

步骤

时蔬杂炒,如图所需食材

1. 如图所需食材

时蔬杂炒,如图起油放入虾，煸炒，再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 231'>平菇</a>，加入盐

2. 如图起油放入虾，煸炒，再加入胡萝卜，平菇，加入盐

时蔬杂炒,如图再将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>倒入继续翻炒

3. 如图再将西兰花倒入继续翻炒

时蔬杂炒,如图出锅

4. 如图出锅

菜谱创建于:2014年12月11日 17:26

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