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1. 鲫鱼洗净,控干水份,备用
2. 红萝卜去皮,洗净切块,备用
3. 木瓜去皮去耔,切一半,大块切,备用,
4. 骨头洗净备用
5. 姜切片备用
6. 把所有材料放进炖锅,加入你所需的水,然后按自动炖就OK了,炖完加点盐吧就可以喝了,很清甜,怕吃鱼的可以试下,加了木瓜之后,鱼味淡了很多,喝起来只有甜甜的感觉。