干炒花蛤肉

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潴妈咪

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食材

花蛤肉
蒜蓉
拌饭酱

步骤

干炒花蛤肉,蛤肉放在细孔的菜篮漂洗多几次，洗浄沥干水，锅里烧开水放入蛤肉氽水几分钟，捞起控干水。

1. 蛤肉放在细孔的菜篮漂洗多几次，洗浄沥干水，锅里烧开水放入蛤肉氽水几分钟，捞起控干水。

干炒花蛤肉,锅里放油烧开，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>爆香，加入两匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46426'>拌饭酱</a>翻炒出香味，倒入蛤肉翻炒入味

2. 锅里放油烧开，加入蒜蓉爆香，加入两匙拌饭酱翻炒出香味，倒入蛤肉翻炒入味

菜谱创建于:2014年12月10日 08:40

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