西兰花羊肉粥

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锦瑟165

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食材

羊肉
西兰花
新鲜山楂
酒
酱油
米

步骤

西兰花羊肉粥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 329'>羊肉</a>切成肉丁，放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13417'>酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>腌制一会；

1. 将羊肉切成肉丁，放酒、酱油腌制一会；

西兰花羊肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净摘小朵，米淘洗后，放电饭锅里，按煮粥定时，煲好粥；

2. 西兰花洗净摘小朵，米淘洗后，放电饭锅里，按煮粥定时，煲好粥；

西兰花羊肉粥,然后热油锅，把羊肉丁稍炒一下，再倒入西兰花，山楂略翻炒；

3. 然后热油锅，把羊肉丁稍炒一下，再倒入西兰花，山楂略翻炒；

西兰花羊肉粥,再倒入煮好的米粥，与羊肉丁，西兰花，山楂搅匀煮透，加盐、鸡精即可。

4. 再倒入煮好的米粥，与羊肉丁，西兰花，山楂搅匀煮透，加盐、鸡精即可。

菜谱创建于:2012年06月12日 22:00

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