火腿榄菜炒丝瓜

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食材

丝瓜
火腿
橄榄菜
大葱
盐
橄榄油

步骤

火腿榄菜炒丝瓜,准备好食材和调料，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2862'>橄榄菜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>、盐；

1. 准备好食材和调料，火腿、橄榄菜、丝瓜、橄榄油、大葱、盐；

火腿榄菜炒丝瓜,丝瓜洗净去皮，切滚刀块；

2. 丝瓜洗净去皮，切滚刀块；

火腿榄菜炒丝瓜,切好的丝瓜放入滚水中汆烫一下，捞出淋干水分；

3. 切好的丝瓜放入滚水中汆烫一下，捞出淋干水分；

火腿榄菜炒丝瓜,火腿切1厘米大小的丁，葱切碎；

4. 火腿切1厘米大小的丁，葱切碎；

火腿榄菜炒丝瓜,热锅入适量橄榄油；

5. 热锅入适量橄榄油；

火腿榄菜炒丝瓜,橄榄油烧至七成热时，放入大葱碎炒香；

6. 橄榄油烧至七成热时，放入大葱碎炒香；

火腿榄菜炒丝瓜,加入丝瓜，加入橄榄菜；

7. 加入丝瓜，加入橄榄菜；

火腿榄菜炒丝瓜,加入火腿丁翻炒均匀；

8. 加入火腿丁翻炒均匀；

火腿榄菜炒丝瓜,撒入适量盐翻炒均匀即可出锅。

9. 撒入适量盐翻炒均匀即可出锅。

菜谱创建于:2012年06月03日 17:35

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