时蔬沙拉拌蝴蝶意面

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淡紫离颜

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食材

秋葵 3根
意大利蝴蝶面 100克
欧芹 50克
南瓜丁 80克
彩椒
盐
沙拉酱

步骤

时蔬沙拉拌蝴蝶意面,准备蔬菜，绿色<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>，南瓜切丁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2784'>欧芹</a>等焯水后再切碎；沸水中加少量食盐，所以蔬菜入沸水焯一下，大概1分钟；意面入沸水煮熟，大概15分钟

1. 准备蔬菜，绿色彩椒，南瓜切丁，秋葵和欧芹等焯水后再切碎；沸水中加少量食盐，所以蔬菜入沸水焯一下，大概1分钟；意面入沸水煮熟，大概15分钟

时蔬沙拉拌蝴蝶意面,焯过水的欧芹和秋葵，分别切碎切小

2. 焯过水的欧芹和秋葵，分别切碎切小

时蔬沙拉拌蝴蝶意面,焯过水的时蔬和意面摊开放凉，挤上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>拌匀即可

3. 焯过水的时蔬和意面摊开放凉，挤上沙拉酱拌匀即可

菜谱创建于:2014年12月31日 21:59

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