海带芽沙拉

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食材

干海带芽
黄瓜
胡萝卜
盐
白米醋
糖

步骤

海带芽沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切丝；<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>丝汆烫后冲冷水沥干，与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐略抓一下，静置10分钟

1. 黄瓜和胡萝卜去皮切丝；胡萝卜丝汆烫后冲冷水沥干，与黄瓜丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐略抓一下，静置10分钟

海带芽沙拉,干海带芽洗净用热水泡开，汆烫并冲冷水沥干；把海带芽倒入沙拉盘，与黄瓜切丝及胡萝卜丝混合，加白醋3汤匙、盐1茶匙和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>1汤匙搅拌均匀即可

2. 干海带芽洗净用热水泡开，汆烫并冲冷水沥干；把海带芽倒入沙拉盘，与黄瓜切丝及胡萝卜丝混合，加白醋3汤匙、盐1茶匙和糖1汤匙搅拌均匀即可

菜谱创建于:2015年01月06日 23:13

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