麻辣烤里脊

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食材

猪里脊 300g
大蒜 7瓣
芦笋 6根
青红椒
盐
花椒粉
橄榄油
辣椒油

步骤

麻辣烤里脊,肉切成1cm厚的片，青红椒切条，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>对半切开，铺在乐葵料理碗中；

1. 肉切成1cm厚的片，青红椒切条，芦笋切段，大蒜对半切开，铺在乐葵料理碗中；

麻辣烤里脊,先把肉两面都抹适量盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>，铺在蒜上，再铺一层蔬菜，再铺一层抹过的盐花椒的肉，依次铺好，倒入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>；

2. 先把肉两面都抹适量盐和花椒粉，铺在蒜上，再铺一层蔬菜，再铺一层抹过的盐花椒的肉，依次铺好，倒入适量橄榄油；

麻辣烤里脊,烤箱预热200度，把料理碗扣好，入烤箱30分钟左右，出炉前5分钟刷一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 852'>辣椒油</a>。

3. 烤箱预热200度，把料理碗扣好，入烤箱30分钟左右，出炉前5分钟刷一层辣椒油。

菜谱创建于:2012年08月16日 04:59

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