金枪鱼辣白菜炒饭

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食材

米饭
辣白菜
金枪鱼罐头
胡萝卜
洋葱
青椒
烤海苔
熟芝麻
橄榄油
盐

步骤

金枪鱼辣白菜炒饭,准备好配料，所有食材切小块备用。准备好剩<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>1碗，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116435'>金枪鱼罐头</a>开罐备用

1. 准备好配料，所有食材切小块备用。准备好剩米饭1碗，金枪鱼罐头开罐备用

金枪鱼辣白菜炒饭,油锅烧热，倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>滑锅，倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>丁炒出香味后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>丁翻炒。倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2863'>辣白菜</a>炒至变色，放入米饭，将金枪鱼罐头的汤汁和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2863'>辣白菜</a>汤汁倒入锅中，将米饭炒匀

2. 油锅烧热，倒入橄榄油滑锅，倒入洋葱丁炒出香味后放入胡萝卜丁翻炒。倒入辣白菜炒至变色，放入米饭，将金枪鱼罐头的汤汁和辣白菜汤汁倒入锅中，将米饭炒匀

金枪鱼辣白菜炒饭,加入金枪鱼肉，炒匀，放入海苔丝，撒上白芝麻即可

3. 加入金枪鱼肉，炒匀，放入海苔丝，撒上白芝麻即可

菜谱创建于:2015年01月14日 23:18

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