木耳撞上西兰花

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食材

尖辣椒
木耳
油盐
糖
葱花
西兰花
酱油醋

步骤

木耳撞上西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>摘朵放入淡盐水中浸泡15分钟。干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>竟然一个小时配料：油盐酱醋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>以及葱花尖红椒

1. 西兰花摘朵放入淡盐水中浸泡15分钟。干木耳竟然一个小时配料：油盐酱醋糖以及葱花尖红椒

木耳撞上西兰花,起锅烧水，水开后分别放入木耳西兰花焯一下。西兰花焯水后颜色碧绿，可好看了，焯好后摆盘，

2. 起锅烧水，水开后分别放入木耳西兰花焯一下。西兰花焯水后颜色碧绿，可好看了，焯好后摆盘，

木耳撞上西兰花,锅热后放油爆香葱花和尖红椒淋在木耳西兰花上调汁:盐一勺，鸡精小半勺，生抽三勺，醋两勺，糖适量，麻油三滴。可以根据自己口味调汁。调好的汁淋在木耳上搅拌均匀，就好啦

3. 锅热后放油爆香葱花和尖红椒淋在木耳西兰花上调汁:盐一勺，鸡精小半勺，生抽三勺，醋两勺，糖适量，麻油三滴。可以根据自己口味调汁。调好的汁淋在木耳上搅拌均匀，就好啦

菜谱创建于:2015年01月20日 16:59

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