爆炒鱿鱼

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食材

姜
料酒
蒜
青椒
鱿鱼

步骤

爆炒鱿鱼,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>皮撕下去，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>须切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>改花刀要切密集一点，

1. 先把鱿鱼皮撕下去，鱿鱼须切段，鱿鱼改花刀要切密集一点，

爆炒鱿鱼,鱿鱼用开水烫一下，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>，蒜都切末，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切圈，

2. 鱿鱼用开水烫一下，姜，蒜都切末，青椒切圈，

爆炒鱿鱼,锅里热油时，放入姜，蒜末炒香放青椒，在放鱿鱼，放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>，盐，大火快速出锅。

3. 锅里热油时，放入姜，蒜末炒香放青椒，在放鱿鱼，放料酒，盐，大火快速出锅。

菜谱创建于:2015年01月21日 19:10

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