芦笋炒虾仁

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食材

芦笋
虾仁
酱油
蚝油
姜蒜

步骤

芦笋炒虾仁, 把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>去皮，用开水焯一下，焯的时候水里放点盐和油。

1. 把芦笋去皮，用开水焯一下，焯的时候水里放点盐和油。

芦笋炒虾仁,热油，姜蒜爆锅，下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>和耗油，炒到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>变色，下芦笋，炒一会就可以出锅了。

2. 热油，姜蒜爆锅，下虾仁，加酱油和耗油，炒到虾仁变色，下芦笋，炒一会就可以出锅了。

菜谱创建于:2015年01月22日 18:03

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