蒜子烧鲅鱼

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食材

  • 姜1块
  • 葱半根
  • 蒜2头
  • 食盐1/2茶匙
  • 鲅鱼1条
  • 料酒1汤匙
  • 植物油适量
  • 胡椒粉1茶匙
  • 豆瓣酱2汤匙

步骤

蒜子烧鲅鱼,鲅鱼洗净,去血污、内脏、去腮,切成1-2公分厚的片,加适量盐、料酒腌制15分钟

1. 鲅鱼洗净,去血污、内脏、去腮,切成1-2公分厚的片,加适量盐、料酒腌制15分钟

蒜子烧鲅鱼,葱切段,老姜拍碎,大蒜多些约两头的样子

2. 葱切段,老姜拍碎,大蒜多些约两头的样子

蒜子烧鲅鱼,将鱼肉吸干水分,坐锅注适量植物油,将鲅鱼片两面煎至微黄,盛出

3. 将鱼肉吸干水分,坐锅注适量植物油,将鲅鱼片两面煎至微黄,盛出

蒜子烧鲅鱼,锅内留适量底油,下两勺豆瓣酱,小火滑散;将葱姜蒜下锅煸炒,再下入鱼片,沿锅边烹入料酒,加清水齐至鱼片处,焖烧约二十分钟,加胡椒粉,收浓汤汁装盘即可

4. 锅内留适量底油,下两勺豆瓣酱,小火滑散;将葱姜蒜下锅煸炒,再下入鱼片,沿锅边烹入料酒,加清水齐至鱼片处,焖烧约二十分钟,加胡椒粉,收浓汤汁装盘即可

菜谱创建于:2015年01月22日 23:12

应季菜肴

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