鲜蔬杂粮饭

鲜蔬杂粮饭

尾狐v

尾狐v

+关注

852 菜谱

4821 粉丝

3 关注

APP中收藏菜谱

食材

十谷米
水
玉米粒
胡萝卜
莲藕
芹菜
芦笋
竹笋
盐
生抽

步骤

鲜蔬杂粮饭,十谷米洗净,浸泡清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>约2至3小时,沥干备用。

2..红萝卜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>去皮切粗丁;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 31'>竹笋</a>洗净切粗丁,备用。

3.将作法1、2的材料、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>、所有调味料与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>放入电子锅中拌匀,按下煮饭键熟后翻松,续焖30分钟即可。

传统电锅这样煮

外锅加1杯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,按下开关煮至开关跳起熟后翻松,续焖30分钟即可。

1. 十谷米洗净,浸泡清水约2至3小时,沥干备用。 2..红萝卜、莲藕去皮切粗丁;芹菜、芦笋、竹笋洗净切粗丁,备用。 3.将作法1、2的材料、玉米粒、所有调味料与水放入电子锅中拌匀,按下煮饭键熟后翻松,续焖30分钟即可。传统电锅这样煮外锅加1杯水,按下开关煮至开关跳起熟后翻松,续焖30分钟即可。

菜谱创建于:2015年01月28日 17:27

应季菜肴

米酒👉🏼酒糟

米酒👉🏼酒糟

红茶奶酥（山寨原麦山丘）

红茶奶酥（山寨原麦山丘）

自制酸奶

#懒人料理#黄金鸡蛋饼

#懒人料理#黄金鸡蛋饼

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机