素肉丝三鲜汤

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食材

冬笋 1块
香菇 1朵
大豆蛋白片 200克
胡萝卜半根
平菇 1朵
豆腐 1块
色拉油 2汤匙
酱油 5克
淀粉 5克
醋适量
蔬菜精 1克

步骤

素肉丝三鲜汤,1.准备的材料：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 43'>冬笋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 231'>平菇</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>、大豆蛋白片

1. 1.准备的材料：冬笋、香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆蛋白片

素肉丝三鲜汤,2.准备的调味料：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、醋、蔬菜精、淀粉，将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分

2. 2.准备的调味料：酱油、醋、蔬菜精、淀粉，将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分

素肉丝三鲜汤,3.胡萝卜、香菇、冬笋和平菇洗净切成丝，豆腐切丝

3. 3.胡萝卜、香菇、冬笋和平菇洗净切成丝，豆腐切丝

素肉丝三鲜汤,4.将胡萝卜、香菇、冬笋和平菇丝放入锅中，加入浸泡香菇的水，再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 846'>色拉油</a>

4. 4.将胡萝卜、香菇、冬笋和平菇丝放入锅中，加入浸泡香菇的水，再放入色拉油

素肉丝三鲜汤,5.放入适量的酱油，煮开后，放入大豆蛋白片，放入豆腐丝

5. 5.放入适量的酱油，煮开后，放入大豆蛋白片，放入豆腐丝

素肉丝三鲜汤,6.适量的蔬菜精，几滴醋，煮开后，慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡，等一会就可以起锅了

6. 6.适量的蔬菜精，几滴醋，煮开后，慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡，等一会就可以起锅了

菜谱创建于:2015年01月30日 16:49

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