香菇大豆蛋白炒莲藕

香菇大豆蛋白炒莲藕

尾狐v

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食材

  • 香菇
  • 莲藕
  • 大豆蛋白
  • 干辣椒
  • 生抽
  • 白糖

步骤

香菇大豆蛋白炒莲藕,烧锅倒油烧热,下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>炝锅。接着,下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>和切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>翻炒一下。然后,合入已泡软的大豆蛋白,加适量的清水。

1. 烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。接着,下入香菇和切好的莲藕翻炒一下。然后,合入已泡软的大豆蛋白,加适量的清水。

香菇大豆蛋白炒莲藕,翻炒翻炒至莲藕断生。最后,加适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。加适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>。加适量的盐。调味炒匀,即成。

2. 翻炒翻炒至莲藕断生。最后,加适量的生抽。加适量的白糖。加适量的盐。调味炒匀,即成。

菜谱创建于:2015年01月31日 14:11

应季菜肴

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