地三鲜

地三鲜

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食材

  • 茄子 一根
  • 土豆 半个
  • 青尖椒 一个
  • 黄椒 1/4个
  • 红椒 1/4个
  • 大蒜 4瓣
  • 葱白 2小段

步骤

地三鲜,准备所有材料。

1. 准备所有材料。

地三鲜,葱姜切末。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切成滚刀块,青红黄椒切成三角块。

2. 葱姜切末。茄子土豆切成滚刀块,青红黄椒切成三角块。

地三鲜,锅里加油,大火加热。油热后倒入茄子,将茄子炸熟后捞起控油。

3. 锅里加油,大火加热。油热后倒入茄子,将茄子炸熟后捞起控油。

地三鲜,将土豆倒入油中,炸至表面金黄,捞起控油。

4. 将土豆倒入油中,炸至表面金黄,捞起控油。

地三鲜,将青红黄椒倒入油中,炸几分钟,捞起控油。

5. 将青红黄椒倒入油中,炸几分钟,捞起控油。

地三鲜,小碗中放【生抽 1汤勺 料酒 1汤勺 蚝油 1茶勺 香豆瓣酱 1茶勺 盐 少许 水 少许 生粉 1茶勺】兑成调味汁备用。

6. 小碗中放【生抽 1汤勺 料酒 1汤勺 蚝油 1茶勺 香豆瓣酱 1茶勺 盐 少许 水 少许 生粉 1茶勺】兑成调味汁备用。

地三鲜,将锅中的油倒出,留底油,小火,加入葱末及一半蒜末爆香。倒入茄子、土豆、青黄红椒,大火翻炒几下。

7. 将锅中的油倒出,留底油,小火,加入葱末及一半蒜末爆香。倒入茄子、土豆、青黄红椒,大火翻炒几下。

地三鲜,快速倒入调味汁,炒匀。

8. 快速倒入调味汁,炒匀。

地三鲜,加入剩下的蒜末,炒匀,关火,装盘即可。

9. 加入剩下的蒜末,炒匀,关火,装盘即可。

小贴士

  1. 很简单的
菜谱创建于:2015年02月01日 02:00

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