火锅鱼

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食材

  • 1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的
  • 大葱一根
  • 姜一块
  • 蒜若干
  • 八角一粒
  • 鸡蛋一个
  • 比如南山香水鱼调料)
  • 香水鱼调料(超时有的卖
  • 一块豆腐; 3:
  • 比如白鲢等); 2:半斤芹菜
  • 味精盐少许。

步骤

火锅鱼,   1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)

    2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!

    3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;

    4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;

    5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;

    6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;

    7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;

    8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)

1.    1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)     2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!     3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;     4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;     5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;     6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;     7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;     8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)

小贴士

  1. 1:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化 2:用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。
菜谱创建于:2015年02月03日 11:03

应季菜肴

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