木瓜银耳糖水

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食材

木瓜
银耳
枸杞
冰糖

步骤

木瓜银耳糖水,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>放清水泡1小时以上，中间换水去掉一些杂质。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>本身很软，洗净即可。
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>去皮去瓤切块。

1. 银耳放清水泡1小时以上，中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软，洗净即可。木瓜去皮去瓤切块。

木瓜银耳糖水,砂锅加足量水，木耳撕小朵放入，木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>继续30分钟。

2. 砂锅加足量水，木耳撕小朵放入，木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。放入冰糖继续30分钟。

木瓜银耳糖水,加入枸杞，5分钟停火，放凉饮用。冷藏风味更佳。

3. 加入枸杞，5分钟停火，放凉饮用。冷藏风味更佳。

菜谱创建于:2015年02月06日 19:23

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