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1. 蕃茄用刀割十字,煮开水烫一下,把皮剥掉切好备用
2. 牛腩冷水下锅,撇去血末捞出洗净,切块备用,土豆切块备用
3. 做一锅清水,放入姜片牛腩大火煮,同时另一锅中倒油,炒西红柿,倒入三分之二的西红柿炒出红稠状,加糖炒匀,然后倒入牛腩锅中一起炖,加入适量盐,倒入土豆,开锅转中火炖一个小时
4. 一个半小时后倒入剩下的三分之一的蕃茄继续炖半小时
5. 出锅时加点鸡精