养颜木瓜粥

曾怡敏

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食材

木瓜
枸杞
桂圆
泰国糯米
用料：红枣
红葡萄干
黄冰糖

步骤

养颜木瓜粥,
1、煮红枣。红枣我事先没泡好，它需要煮的时间最长，所以先煮。煮的这个时间就可以把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，红葡萄干（用青葡萄干一样可以的）用清水泡上。如果事先泡好了红枣，这一步就可以省了，直接下米锅里得了。
2、红枣煮得有点发胀就可以放糯米了，但不要放多，糯米会发开，再就是还得给剩下的食材留点地方。
3、糯米煮出浆了直接把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130180'>黄冰糖</a>放进去煮到满意为止，呵，，葡萄干在粥煮好后再放，经过长时间煮的葡萄干会有点酸味

1. 1、煮红枣。红枣我事先没泡好，它需要煮的时间最长，所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆，枸杞，红葡萄干（用青葡萄干一样可以的）用清水泡上。如果事先泡好了红枣，这一步就可以省了，直接下米锅里得了。 2、红枣煮得有点发胀就可以放糯米了，但不要放多，糯米会发开，再就是还得给剩下的食材留点地方。 3、糯米煮出浆了直接把桂圆，枸杞，木瓜，黄冰糖放进去煮到满意为止，呵，，葡萄干在粥煮好后再放，经过长时间煮的葡萄干会有点酸味

菜谱创建于:2015年02月28日 11:10

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