凉拌海带丝

凉拌海带丝

Red高跟鞋℅

Red高跟鞋℅

+关注

4 菜谱

5 粉丝

9 关注

APP中收藏菜谱

食材

海带丝 300克
蒜蓉两瓣
辣椒面少许
盐 3克
食用油两汤匙
生抽适量
蚝油适量
醋适量
鸡精１克

步骤

凉拌海带丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4872'>海带丝</a>洗净沥干水分备用。

1. 海带丝洗净沥干水分备用。

凉拌海带丝,锅中放入适量清水烧开，将海带丝放入开水中煮两分半钟，捞出沥干水分装盘。

2. 锅中放入适量清水烧开，将海带丝放入开水中煮两分半钟，捞出沥干水分装盘。

凉拌海带丝,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9613'>辣椒面</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>。

3. 加入蒜蓉、辣椒面和鸡精。

凉拌海带丝,炒锅烧热，放入食用油。

4. 炒锅烧热，放入食用油。

凉拌海带丝,油烧至微微冒烟，关火将热油淋到蒜蓉和辣椒面上面。

5. 油烧至微微冒烟，关火将热油淋到蒜蓉和辣椒面上面。

凉拌海带丝,再加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和醋。

6. 再加入适量生抽和醋。

凉拌海带丝,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>拌匀即可。

7. 加入适量蚝油拌匀即可。

小贴士

辣椒面和蒜蓉用热油淋一下可以释放出香味，所以两者尽量放在同一位置，方便热油淋透。

菜谱创建于:2015年03月04日 23:03

应季菜肴

木瓜奶冻

巧克力曲奇

巧克力曲奇

芝香可乐鸡翅

芝香可乐鸡翅

可可坚果全麦面包

可可坚果全麦面包

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机