蒜蓉西兰花

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食材

西兰花
蒜瓣

步骤

蒜蓉西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>切小块，蒜瓣切末

1. 西兰花切小块，蒜瓣切末

蒜蓉西兰花,西兰花焯水至熟，捞起沥干水份，锅入油，爆香蒜末，倒入西兰花，调入盐，鸡精炒匀即可

2. 西兰花焯水至熟，捞起沥干水份，锅入油，爆香蒜末，倒入西兰花，调入盐，鸡精炒匀即可

菜谱创建于:2015年04月07日 21:50

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