黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭

明骐矿业

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食材

  • 隔夜米饭 2碗
  • 鸡蛋 3个
  • 牛肉 50克
  • 干小虾仁 适量
  • 青椒 适量
  • 葱花 适量
  • 红萝卜 适量
  • 玉米粒 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 食用油 适量
  • 香油蚝油 适量
  • 鸡精 适量
  • 干淀粉 适量
  • 黄油 适量

步骤

黄金蛋炒饭,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切小粒备用

1. 将牛肉红萝卜青椒切小粒备用

黄金蛋炒饭,牛肉粒加蚝油,盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,干淀粉,食用油拌匀备用。

2. 牛肉粒加蚝油,盐,鸡精生抽,干淀粉,食用油拌匀备用。

黄金蛋炒饭,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>中的蛋清蛋黄分开,蛋黄中加入盐,鸡精,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,米饭搅拌均匀

3. 将鸡蛋中的蛋清蛋黄分开,蛋黄中加入盐,鸡精,料酒,米饭搅拌均匀

黄金蛋炒饭,热锅冷油,油温五成热时放入腌好的牛肉粒滑至七成熟,盛出备用。

4. 热锅冷油,油温五成热时放入腌好的牛肉粒滑至七成熟,盛出备用。

黄金蛋炒饭,热锅冷油,油温二成热时放入蛋清用筷子快速搅拌到颗粒状成型盛出备用

5. 热锅冷油,油温二成热时放入蛋清用筷子快速搅拌到颗粒状成型盛出备用

黄金蛋炒饭,锅里放油,倒入干虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>,青椒,红萝卜炒熟盛出

6. 锅里放油,倒入干虾仁,玉米粒,青椒,红萝卜炒熟盛出

黄金蛋炒饭,热锅冷油,油温五成热时放入搅拌好的米饭中火炒至金黄色时,倒入炒好的牛肉粒,蛋白,玉米粒,青椒,小虾仁,红萝卜同炒,淋入香油,撒上葱花即可出锅

7. 热锅冷油,油温五成热时放入搅拌好的米饭中火炒至金黄色时,倒入炒好的牛肉粒,蛋白,玉米粒,青椒,小虾仁,红萝卜同炒,淋入香油,撒上葱花即可出锅

菜谱创建于:2015年04月08日 10:50

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