加点韮菜花、木耳,搭配均衡,色味俱全。
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1. 鸡肉冼净切片,盐、糖、生粉、胡椒粉、花生油腌一下。
2. 白瓜冼净切片,并用盐腌一下,抓干水,备用
3. 木耳冼净飞水,韮菜花冼净切段。
4. 热锅下油,鸡肉油泡一下,铲起,再放点油,下蒜蓉爆香,落韮菜花、白瓜、木耳翻炒,下盐、糖翻炒,放鸡肉,加盖,2分钟后揭盖,大功告诚。