鸡肉炒白瓜

鸡肉炒白瓜

加点韮菜花、木耳,搭配均衡,色味俱全。

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食材

  • 鸡肉
  • 白瓜
  • 韮菜花
  • 木耳

步骤

鸡肉炒白瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>冼净切片,盐、糖、生粉、胡椒粉、花生油腌一下。

1. 鸡肉冼净切片,盐、糖、生粉、胡椒粉、花生油腌一下。

鸡肉炒白瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3394'>白瓜</a>冼净切片,并用盐腌一下,抓干水,备用

2. 白瓜冼净切片,并用盐腌一下,抓干水,备用

鸡肉炒白瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>冼净飞水,韮菜花冼净切段。

3. 木耳冼净飞水,韮菜花冼净切段。

鸡肉炒白瓜,热锅下油,鸡肉油泡一下,铲起,再放点油,下蒜蓉爆香,落韮菜花、白瓜、木耳翻炒,下盐、糖翻炒,放鸡肉,加盖,2分钟后揭盖,大功告诚。

4. 热锅下油,鸡肉油泡一下,铲起,再放点油,下蒜蓉爆香,落韮菜花、白瓜、木耳翻炒,下盐、糖翻炒,放鸡肉,加盖,2分钟后揭盖,大功告诚。

小贴士

  1. 白瓜用盐腌一下,抓干水,白瓜更爽甜。
菜谱创建于:2015年04月17日 22:12

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