苦瓜爱上紫薯

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虎妈，今天吃啥子菜

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食材

苦瓜一个
紫薯两个
糖适量

步骤

苦瓜爱上紫薯,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>切节，在把里面子子取出，

1. 苦瓜切节，在把里面子子取出，

苦瓜爱上紫薯,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>洗干净煮熟透，

2. 紫薯洗干净煮熟透，

苦瓜爱上紫薯,苦瓜取好子子，洗干净，在放锅里煮熟，煮时候放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，

3. 苦瓜取好子子，洗干净，在放锅里煮熟，煮时候放糖，

苦瓜爱上紫薯,煮熟的紫薯搅拌成泥，煮好苦瓜放凉，把紫薯做成圆形放入苦瓜里，压平就可以了，很简单吧

4. 煮熟的紫薯搅拌成泥，煮好苦瓜放凉，把紫薯做成圆形放入苦瓜里，压平就可以了，很简单吧

菜谱创建于:2015年05月21日 20:18

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