红枣冰糖燕窝

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食材

燕窝燕盏或者燕碎

步骤

红枣冰糖燕窝,浸泡6小时，浸泡其间换水2次

1. 浸泡6小时，浸泡其间换水2次

红枣冰糖燕窝,用豆浆机过滤网清洗，以免冲走浪费

2. 用豆浆机过滤网清洗，以免冲走浪费

红枣冰糖燕窝,隔水炖，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2'>燕窝</a>红枣，约一碗水，水开后开始计时30--40分钟放入个人喜欢口味，如牛奶，水果，冰糖！即可享用！

3. 隔水炖，放入燕窝红枣，约一碗水，水开后开始计时30--40分钟放入个人喜欢口味，如牛奶，水果，冰糖！即可享用！

小贴士

据说早上空腹吃养颜，晚上睡前吃补脾胃哦

菜谱创建于:2015年06月22日 14:51

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