米食

我家人都喜欢吃疙瘩汤，常做西红柿疙瘩汤，海带疙瘩汤等，今天女儿说想吃西红柿鸡蛋疙瘩汤，我就在她要求的基础上加了香菇和土豆，用土豆做疙瘩，软绵好吃，口感超棒。

川味腊肠煲仔饭，给粤菜美食披上巴蜀外衣，色香味美川味十足。

昨日逛超市生鲜，看到有新鲜的芋头在售卖。芋头在我们这个偏北方的城市不算太多见，我亦吃的极少，想着可以开发新的厨房实验，赶快买了一些。 家中有很多小颗的干香菇，即刻决定，就做没有下饭菜也能吃一碗的芋头香菇焖饭吧。

鱼香肉丝是一道家喻户晓的经典川菜，酸甜微辣，开胃下饭，超级可口，用素肉丝一样也可以做出完美味道，而且素肉不会胖人的哦。 素肉丝的主要原料就是大豆，属于豆制品的一种。而大豆属高蛋白物质，营养价值高，利用大豆为原料加工的大豆蛋白肉的蛋白质含量在40%以上，含有人体必需的8种氨基酸，还含有磷、钙、铁、维生素等人体必需的营养元素，是被公认的“健康食品”。

这个季节喜欢多吃一些牛羊肉，今天烤了羊排，羊排本是西部地区的风味食品，一般用料都比较考究，想要吃到美味的烤羊排，都要经过厨师师傅精心的腌制，做起来很麻烦，今天和亲们来分享一款家庭版的烤羊排，味道不输大饭店，入口柔嫩、焦香浓郁，做法却超级简单，零厨艺的亲们都可以完成哟……

好吃不过饺子，坐着不如倒着。不管是南方人，还是北方人，饺子在咱们心目中可是有着至高地位的。它可以是主食，也可以是小吃；它可以煮着吃，也可以蒸着吃，但我觉得这么做最好吃~~O(∩_∩)O~~ 话说，我家的饺子每次这么弄上一两锅，端上桌都不够分。全家都爱吃，没吃上两大盘，都说不过瘾呢。 而且这饺子也特有意思，形状圆润饱满，特像元宝。再搭配金灿灿的鸡蛋，是不是有金银的感觉~~(#^.^#)~~~撒上黑芝麻，葱花，是不是特有食欲？ 这道【金银满钵】特别适合春节食用哦，自己吃很赞，待客也有面子~~而且它象征财源广进，春节一定要多吃~~O(∩_∩)O~~~

泡面的神仙吃法！巨好吃的炒方便面！一大盘根本不够吃！喜欢的一定要试试！

菠萝季，最喜欢的菠萝炒饭做起来。

欢迎大家关注我的公众号——花姐小食光，获取更多营养美味的辅食！ 今天就教大家一道适合小龄宝宝的、简单又美味的南瓜蛋羹。这个和你们想象中的鸡蛋羹还是不太一样的哈！我做的这个主要的食材是南瓜，吃上去口感比较柔和，自带一点点南瓜的微甜，再加上蛋黄的营养，可以说非常完美！

春天的韭菜新鲜又好吃，用来做素馅包子最好不过了。