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米食

米食

米食的家常做法,共“1000”个米食相关菜谱
  1. 意大利肉酱千层面
    作者:张二狗
    3967 1591
    意大利肉酱千层面
    材料
  2. 家常韭菜饼
    作者:小姿0118
    11255 621
    家常韭菜饼
    韭菜有丰富的纤维素,促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时还可以减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。这次做的韭菜饼用的是死面,做出来松软好吃不腻,这个方法做出的饼放凉了也不硬,完胜传统的韭菜盒子
  3. 宝宝辅食:面条烘蛋
    作者:窝小芽
    7767 891
    宝宝辅食:面条烘蛋
    很简单快手的一个餐点,可做宝宝主食,也可作为小点心!12M+ 很简单快手的一个餐点 可做宝宝主食,也可作为小点心 对面条没什么要求 挂面、手工面、意面都可以 先煮到七八成熟 然后入平底锅,加入鸡蛋小火烘熟就可以了 蛋液里加了点奶 这样成品更松软,而且奶香四溢 可以单独吃,也可蘸取番茄酱吃
  4. 土豆腊肠焖饭
    作者:茹絮
    12985 1741
    土豆腊肠焖饭
    焖饭真的是懒人福音,所有食材清洗干净切成小块,全部倒入锅中,再淋入酱汁煮熟即可,没有其他步骤,一口家用电饭煲就能做,就连小白也能秒变大厨,真的是懒人福音
  5. 牛油果鸡蛋火腿三明治
    作者:一日五餐辅食
    7789 820
    牛油果鸡蛋火腿三明治
    今天来个营养超丰富的沼三明治,包含了主食,蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果,再加一杯牛奶就是100分的早餐,早餐所需的全部营养都包含在内。可以提前一晚做好,第二天直接吃,也可以带出去郊游。 其实沼三明治没有什么固定的食材,根据喜好搭配就可以了,比较常见的食材还有卷心菜,紫包菜,苦菊,金枪鱼,肉松,猕猴桃,培根,香肠,等等都可以。
  6. 蛋黄米糕
    作者:一日五餐辅食
    9392 881
    蛋黄米糕
    煮鸡蛋的蛋黄有点干,小柚子不喜欢吃,我喜欢用纯蛋黄做些糕点,在两餐之间做为加餐吃一个,主食吃它也完全没问题。超细腻软糯的米糕,味道那么赞! 来谈谈的鸡蛋的营养,鸡蛋很平常,很多人会忽略它而去追求高大上的鳕鱼、三文鱼、牡蛎等等。还有些地方的人对鸡蛋有误解,告诉我老家说孩子不能吃鸡蛋。 鸡蛋从蛋白质方面说,它的氨基酸组合与人体需要最为接近,也就意味着吸收率是最高的,比牛肉、牛奶、鳕鱼吸收率都要高。其他的维生素A、D、B2含量都很丰富;维生素B1、烟酸也都有;磷、钾、铁、镁、钠、硅、铁等矿物质含量都很高。鸡蛋无疑是一个宝!天天见的往往就会忽略,如果以前没重视它,以后要重视起来了。大人孩子都是每天吃1-2个鸡蛋最合适,不能不吃,也不能多吃哦。还有,鸡蛋大部分营养都集中在蛋黄,如果孩子不爱吃蛋黄,一定要想办法。 参考月龄:8M+
  7. 秘制麻酱冷面,商家不会透露的秘方
    作者:厨房老湿
    6299 2004
    秘制麻酱冷面,商家不会透露的秘方
    大夏天不想吃汤粉汤面,老湿教你怎样在家做出健康的麻酱冷面,用最简单的调味料,做最好吃的冷面
  8. 麻酱宽粉
    作者:西蘭
    8808 2263
    麻酱宽粉
    大家好!今天西蘭分享一道吃一次就上瘾的麻酱宽粉,开胃解馋,连吃三天都不腻。酱汁包裹着宽粉,无敌爆炸香!😂好吃到根本停不下来!做法超简单,墙裂推荐你也试试~
  9. 懒人料理+快手清汤挂面
    作者:孩妈妮妮
    16394 5182
    懒人料理+快手清汤挂面
    早餐最爱清汤挂面,一勺酱油、一勺醋、几滴香油,甩上葱碎。一碗只要简单原料的汤面,也能让我吃的干干净净
  10. 鲜虾意面
    作者:格蓝蓝
    5346 798
    鲜虾意面
    第一次吃这么细的意面,关键是人家还有一个很好听的名字——欧丽薇兰天使意面,真正的意大利原产进口意大利面,纯正意式风味,纯粹优选硬质杜兰小麦,品质上乘。吃起来Q弹爽滑,色泽浪漫诱人,质感无可挑剔,啧啧啧,再配上虾仁、小番茄、洋葱和西兰花,甩某个客的意面八条街。
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蛋果的做法
蚌壳的做法
秋季时令的做法
食疗养生的做法

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