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晚餐

晚餐

晚餐的家常做法,共“1000”个晚餐相关菜谱
  1. 蒜香金针菇
    作者:-薄荷糖的味道-
    15300 5755
    蒜香金针菇
    金针菇一直是我的最爱,不管是烫火锅,还是搞烧烤,永远吃不腻系列。 分享一道用烤箱烤的超快手系列,味道还不错噢!
  2. 荷兰豆炒腊肠
    作者:西蘭
    24777 4348
    荷兰豆炒腊肠
    荷兰豆富含维生素A,可以润泽皮肤,使皮肤变的有光泽。还含有大量的胡萝卜素,可以保护视力。荷兰豆还是铁的上好来源,常吃可以起到很好的补铁效果。 今天分享一道超级简单快手的荷兰豆炒腊肠,清新美味,甜脆可口,好吃到停不下来~😋😋😋
  3. 菠萝咕咾肉
    作者:梅朵时光
    30806 3829
    菠萝咕咾肉
  4. 培根土豆披萨
    作者:芹意
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    培根土豆披萨
  5. 黑木耳西葫芦炒蛋,美容美颜家常菜
    作者:辽南蟹
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    黑木耳西葫芦炒蛋,美容美颜家常菜
    黑木耳含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。常吃黑木耳能起到清理消化道和润肺的作用。西葫芦富矿物质和维生素,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,也是公认的保健食品。鸡蛋,不用多说了吧,蛋白质丰富,没有肉的时候都用它顶上,每天吃一个鸡蛋,好处也很多。这个菜把这三种食物放在一起炒,简单快手还营养丰富,做为家常菜,常常吃着挺好的。 最近改变习惯,不用天天去菜市场,也好省些时间出来,要不然都没有时间干活了。于是家中常备胡萝卜,土豆,洋葱,西葫芦这些菜,保证回家有食材下锅。木耳也是常各干货,鸡蛋更不用说了,家中都没有缺过。
  6. 番茄炒蛋
    作者:橘子小厨
    100298 14991
    番茄炒蛋
    简单又美味的小菜,永远吃不够
  7. 茄汁焖大虾
    作者:胸有成竹1966
    15954 9527
    茄汁焖大虾
    吃虾的好处很多,祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40%以上,粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 今天我做的是茄汁大虾,口味酸甜,味道鲜香,外酥里嫩。
  8. 清蒸鱼
    作者:海迪澈777
    24742 4013
    清蒸鱼
    这个鱼当地人叫白丝,也许发水的音,不管那么多了,反正是鱼就可以清蒸,只要好吃,又何必在乎他的名字。
  9. 干煸菜花
    作者:菊娜JUJU
    40385 7187
    干煸菜花
    甘香可口的美味家常菜,一上桌就被抢光了
  10. 青椒炒肉
    作者:heliotrope
    48437 8502
    青椒炒肉
    秋高气爽,虽说入秋,但是炎热并未离去。秋日里带给大家的是丰收的喜悦,餐桌上岂能少了美味的喜悦呢?一道简单的青椒炒肉,一道朴实的味道送给大家
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