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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 捞汁手撕拌菜
    作者:木易厨房
    7099 936
    捞汁手撕拌菜
    最营养、最健康的饮食方式,非常适合素食主义,及减肥纤体、爱美人士食用。
  2. 清炒冬瓜片
    作者:优雅的长围巾
    7928 161
    清炒冬瓜片
    冬瓜富含维生素C 具有较强的抗氧化作用 美白养颜 还可利尿排湿 消暑等功效 口感清爽湿润 夏季之佳品。
  3. 孜然火腿土豆丁
    作者:西蘭
    9540 768
    孜然火腿土豆丁
    这款孜然火腿土豆丁简直好吃哭了!香辣过瘾,比烧烤摊的好吃百倍,简单快手零失败,怎么吃都不腻,土豆控一定要试试!
  4. 青椒炒豆干
    作者:小姿0118
    22713 8317
    青椒炒豆干
    豆腐干咸香爽口,硬中带韧, 今天这盘青椒炒豆干,口味清淡却味道香浓,青椒的清爽和豆干的醇厚,让这盘菜变得咸鲜可口,简单美味,颜值在线,是很不错的快手家常菜。
  5. 素丸子
    作者:鱼儿AA567
    8018 3030
    素丸子
    “冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜不但可以凉拌、炖煮还可以做成美味的丸子。
  6. 豌豆炒胡萝卜
    作者:~小海豚~
    6615 110
    豌豆炒胡萝卜
    营养丰富,色相味全的快手素菜。
  7. 丝瓜炒毛豆
    作者:茗茗爱美食
    6531 132
    丝瓜炒毛豆
    满盘翠绿,看着就有食欲!
  8. 时蔬小炒
    作者:优雅的长围巾
    3726 103
    时蔬小炒
    夏天 有时不想吃肉食 有时不爱吃饭 不妨用时令蔬菜做一些既爽口又不失营养的小菜拌饭吃 清新的口感 清淡的口味或许会提升食欲。
  9. 芹菜炒胡萝卜
    作者:优雅的长围巾
    6253 279
    芹菜炒胡萝卜
    为了大家的健康 小区物业只留下一个行人出入门 其它都关闭了 每周只买一次菜 对蔬菜精心打理 格外珍惜 芹菜炒胡萝卜 清香美味。
  10. 避风塘茄子
    作者:沙小囡
    4459 187
    避风塘茄子
    避风塘菜系是粤菜的重要分支,其渊源就是遍布香港本岛和九龙沿岸的几十个避风塘。这些避风塘本是香港历届政府为渔民修建的临时躲避台风的场所,但不少渔民因为生活所迫只能长期居住在船上,为了谋生,他们烹制一些风味菜肴,供过往游客享用,这些提供餐饮服务的小船就是避风塘菜系的发源地。 平时我们在外面店里吃的最多的避风塘菜系大概就是避风塘虾,避风塘炒蟹。今天囡姐分享给大家一道避风塘茄子。茄子的营养价值很高,含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素p,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素p能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。 而且用这种避风塘做法做出的茄子外酥里糯,比肉还好吃呢!
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