素食

用心制作美食 秋天就要喝这种既能暖身，又能美容养颜的热饮。 加上蜂蜜能润肠胃，真是相得益彰！ 不多说，快快来喝一碗吧！

粉粉嫩嫩，酸酸甜甜，健康好吃无添加

腐竹拌芹菜是一款制作简单，味道鲜美，营养价值极高的爽口小菜，主要食材是芹菜和腐竹。此菜具有解除烦渴，开胃，预防高血压的作用。

喜欢洋葱的味道

腐竹炒木耳是我家经常吃的一道素菜，基本每周都会做两次，说是素菜，我倒是觉得比肉还好吃。这道菜所用的主料和配料都是生活中比较常见的，搭配合理又营养，做法也特别简单，口感鲜香、超级下饭，只要有这道菜，我老公要比平时多吃一碗饭!在我家可以没有肉，但绝不能断了腐竹，每次去超市都会买一小捆回来，十几块钱能吃好几顿，真是经济实惠，好吃不贵!

昙花是一种灌木状肉质植物，花朵非常美丽， 如果你家里的昙花开花了，千万别扔哦，这可是难买到的宝贝啊！有你意想不到的药用价值呢！大凡家里有孩子和老人，难免少不了会常常有咳嗽的，如果有昙花，则可以自己动手做上一杯昙花止咳露，方法非常的简单。

金灿灿的玉米粒，雪白的嫩豆腐，加上翠绿的大葱碎，不仅美观而且美味！

豆腐一直是老百姓喜欢的食材，价廉物美，一年四季都能吃。豆腐的做法也是不胜枚举，煎炒炖煮，都少不了豆腐。前阵子推荐过一道鱼香豆腐，也是颇受读者欢迎。今天给大家推荐一种豆腐的新吃法，用豆腐与菠萝搭配来做一道菜。用菠萝来炒菜已经不是什么新鲜事了，比如菠萝虾仁炒饭、菠萝排骨、菠萝鸡、菠萝鱼，还有最经典的粤菜菠萝咕噜肉等等。除了荤菜之外，菠萝和素菜一起烹饪也非常好吃，比如小编今天推荐的，用菠萝咕噜肉的方法烹制的菠萝咕咾豆腐，味道酸甜可口，营养丰富。菠萝携手酸酸甜甜的番茄酱，将原本清淡无味的老豆腐紧紧包裹，架上一块送入口中，豆腐外酥里嫩的酸甜滋味，让人食欲大开，食指大动，筷子都放不下。尤其是家中的小孩子，原本不喜欢吃豆腐，吃过了后，就喜欢上了这道没有肉的素菜菠萝咕噜豆腐，酸甜的味道是小孩人子不能拒绝的。

醋溜藕片是浙江省的传统名菜，属于浙菜系。此菜味道鲜美，酸甜适口。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。

大白菜是我们冬季里的看家菜 家里只要有白菜 就会很安心 用白菜做的食物 多种多样 健康又营养 白菜炖粉条就是其中之一。