粤菜

天气太热，容易没有胃口，吃不下饭可以试试这道糖醋包菜哦，酸辣味的菜容易让人胃口大开。

花蛤粉丝煲，这是一道下饭又下酒菜，花蛤炖的很入味，鲜美无比

简单做法，味道极美～

煲仔饭，并非冬季才有，在广式酒楼一年四季都有供应。如你要点煲仔饭要一坐下来就点。因为是一人一煲，从你下单开始制作，小火慢焖，至少要半小时。 当煲仔饭端上桌时，店员打开盖，浇上特制的酱汁，只听吱吱的响，随着热气，香味扑面而来。 吃得时候别忘记操底哟，那金黄色的锅巴，吸足肉香和汁香是最最的精华。

茭白茭白一般指菰，主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。

鸡汤属于温补的食物，经常食用可以提高机体的免疫力，预防感冒或者流感等疾病。

此方法做的鸡胸肉超级好吃噢😋