凉菜沙拉

今天主要是教大家如何给三明治“穿上外衣”，让它更漂亮美观，更让人喜欢(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

鸡腿包饭是大家的所爱，我也不例外，香脆的鸡皮，还有嫩嫩的鸡腿肉，以及香喷喷的炒饭，就单是这样啃着味道已经就超级赞的了，现在我再淋入丘比香辣口味的沙拉汁更是绝配的，那种味道入口真是美妙极了

夏天就爱吃凉拌菜 快手 简单 还解暑开胃 而茄子又富含多种维生素 营养丰富 中医认为茄子味甘，性凉 入脾，胃，大肠经 具有清热止血 消肿止痛的功效 能保护心血管 抗坏血酸 据说还能防治胃癌，抗衰老

潜艇堡，看名称很是新奇，其实就是长方形的形似潜艇而已。 汉堡做过多少次，应该说也没有什么太大的区别，只是香煎鸡胸简单又美味，配在汉堡里非常的鲜香诱人。 没有长方形的连模，也不想花钱购买，于是我用了小长方形的蛋糕模来制作成长方形的汉堡坯。

秋葵的营养价值很高，是芽芽家经常食用的一道美食！今天芽芽把秋葵摆了个造型，是不是很漂亮呀，喜欢的宝宝们赶紧做起来！ 请一定要看小贴士！

腐竹的营养价值很高，吃起来也很美味用它来宴客也很不错。腐竹能用来制作各种各样的菜肴，用在肉菜亦或是素菜里面都很美味~把腐竹和黄瓜做成凉拌菜，清淡爽口又下饭，吃起来很解腻。

牛肉是优良的高蛋白食品 含有多种维生素 寒冬时节食牛肉可暖胃 强身健体 是冬季补益佳品 买了几斤牛腱子 用香辛料卤制成五香酱牛肉 酱香浓郁 软烂入味。

香辣爽口的一道凉拌菜 家常好吃

白切鸡是最能吃出鸡肉鲜美的做法，再加上葱油的葱香浓郁，任谁都不能不被征服。当然要选择好的鸡才行，用了高山散养的走地鸡，特别棒。