凉菜沙拉

这个泡菜也叫一夜渍泡菜，意思就是腌制一晚就可以吃啦，非常的简单快速～味道酸酸辣辣，口感非常爽脆

脆脆的油条加上水果的搭配，营养又美味，挑战你的味蕾

今天与大家分享的这道蒜泥凉拌凤爪特别适合炎热的夏天，做法也很简单，即使厨房小白也可以轻松操作，下面我们一起来制作吧！

感恩节的传统餐中有几道必吃的菜：火鸡，沙拉，土豆泥，南瓜派或南瓜饼。就算是皇室或总统的感恩节餐桌上也是少不了这几道菜。南瓜饼、南瓜派是感恩节传统的美食。秋天是个吃南瓜的好季节。除了应景，我们还有许多吃南瓜的理由。南瓜中含有多种维生素，还含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁，胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等。

总会有那么一个时候，你想要亲自为重要的人做一顿饭。颜值不够？没事，我来教你，其实很容易。我们就从沙拉开始吧……

小朋友的最爱

家里有宝宝不喜欢吃饭吗？那就来个萌萌的番茄蘑菇和蔬菜鸡蛋饼吧。 蔬菜用西葫芦最好了，西葫芦除了能提供适量的磷、铁、维生素A和维生素C外，还富含水分，有润泽肌肤的作用，常吃西葫芦能达到止渴止咳，除湿消肿等的功效。

丰润的牛油果搭配鸡蛋大虾，再裹上一层带有青芥味的蛋黄酱，充分满足期待已久的味蕾。

这是七月在盛夏最喜爱的原创私房菜之一，因为清爽不腻，还重口味啊~~香辣鲜俱全，一次能吃一盆的凉菜

冬天，天真冷啊，菜谱高产的我也不愿意动手了，这个周末实在是无聊，于是手痒痒由揉了点面，做什么呢？好久没给孩子做早餐了，做个汉堡吧，用我买网上买的半成品炸鸡柳，孩子非常喜欢哦。 其实自己在家做汉堡一点都不麻烦，只要烤个面包胚，自己喜欢的食材往里面一夹就成了，喜欢吃的话就多做点，早上用微波炉热热，简单又方便。我今天做的是汤种汉堡，汤种的加入，让面团更湿润更绵软，放两天吃都还是很绵软的哦